Afirmační karty

Jak na to?

Vyber si kartu, přečti si její poselství a nech se jím vést. Opakuj si její slova během dne – pomohou ti najít vnitřní klid, posílit sebelásku a podpořit spokojenost.
Karta za kartou, den za dnem, nech afirmace rozkvést v sobě i kolem sebe.

Co jsou afirmační karty?

Afirmace jsou krátká, pozitivní tvrzení v přítomném čase, která pomáhají přesměrovat myšlenky a naladit se na pozitivnější pohled na svět. Stejně jako když zasadíš semínko a pečuješ o něj – opakováním afirmací necháváš růst své myšlenky i vnitřní sílu.

Naše afirmační karty GoodWays obsahují 40 inspirativních sloganů, které tě povedou ke klidu, radosti a sebelásce. Každá karta je malým průvodcem, který ti připomene, že máš sílu měnit svůj den – a postupně i celý život.

Benefity afirmačních karet

• Posilují pozitivní myšlení – učí tě zaměřit se na dobré věci a rozvíjet osobní růst.
• Snižují stres a přinášejí klid – pomáhají najít vnitřní harmonii a zvládat náročné situace.
• Zlepšují sebedůvěru – budují jistotu ve vlastní schopnosti a hodnotu.
• Podporují sebereflexi – vedou k hlubšímu porozumění sobě a svým cílům.
• Vytvářejí prostor pro každodenní rituál – přinášejí chvíli klidu a energii pro celý den.

Jak používat afirmační karty

• Začni ráno s afirmací
  Po probuzení si vytáhni náhodnou kartu nebo si vyber tu, která s tebou právě rezonuje. Přečti si její poselství a zeptej se, jak ho můžeš vnést do dnešního dne.
• Dej afirmaci na viditelné místo
  Umísti kartu tam, kde ji během dne uvidíš – třeba na zrcadlo, pracovní stůl nebo do peněženky.
• Opakuj si ji během dne
  Připomínej si její slova nahlas nebo v duchu, kdykoli potřebuješ povzbuzení či klid.

Tipy pro práci s kartami

Meditace s kartami – zavři oči, opakuj svou afirmaci jako mantru a nech mysl zklidnit.
Zapiš si své myšlenky – vést si deník afirmací ti pomůže sledovat svůj osobní růst.
Sdílej inspiraci – poděl se o afirmaci s blízkými a šiř pozitivní energii dál.

Chceš přinést do svého života více klidu, radosti a sebelásky?
Objev kouzlo každodenních afirmací s GoodWays a nech je rozkvést ve svém světě.